Drei Frauen in Yoga Pose meditieren in der Natur.

Outdooryoga

Im Einklang mit der Natur

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Yoga-Workshop auf der Wiese

Erhalten Sie in Workshops Einblick in sechs verschiedene Yoga-Praktiken. Stärken Sie Ihr Bewusstsein, entspannen Sie Ihren Körper und erlauben Sie Ihrem Geist zur Ruhe zu kommen. Inmitten des grossen Parks auf dem Gurten sind Sie in Einklang mit sich und der Natur. Eine vitalisierende Verpflegung und ein hausgemachtes Kombucha stärkt Sie für den nächsten Workshop. Sie erhalten beim Check-in auf dem Gurten einen Verpflegungsbon, den Sie individuell beim Take-away-Stand Bahnhöfli einlösen können.

Erfahrene Yoginis und Yogis sind genauso willkommen wie Neulinge, die das erste Mal Yoga ausprobieren wollen. Nutzen Sie die Möglichkeit einen Einblick in verschiedene Praktiken zu erhalten, Gleichgesinnte kennenzulernen, welche die Leidenschaft für Yoga, ausgewogenes Essen sowie einen gesunden Lebensstil teilen.

 

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Drei Frauen in Yoga Pose meditieren in der Natur.

Yoga-Workshop auf der Wiese

Sa., 03.09. 13:30-19:30 Uhr
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Ort: Gurtenwiese, Gurten – Park im Grünen
Zeit: 13.30–19.30 Uhr
Preis: CHF 75.– pro Person. Das Angebot gilt exklusive Gurtenbahn-Ticket.
Bemerkung: Anmeldung vor der Gurtenbahn Bergstation. Der Yoga-Workshop findet draussen statt, bei schlechtem Wetter wird er um eine Woche auf  den darauffolgenden Samstag verschoben. Bitte bequeme Kleidung für die Yoga-Stunde anziehen. Yoga-Matten selber mitnehmen, falls keine vorhanden, kann auf dem Gurten eine Matte ausgeliehen werden. Garderoben/Duschen sind nicht verfügbar.
13.30–14.15 Uhr Vinyasa Power Yoga
14.30–15.15 Uhr Akroyoga Basics
15.30–16.15 Uhr Hatha Yoga
16.30–17.15 Uhr Pranayama
17.30–18.15 Uhr Slow Flow Yoga
18.30–19.15 Uhr  Yin Yoga

Sie haben die Möglichkeit von 13.30 bis 19.15 Uhr an verschieden Yoga-Workshops teilzunehmen. Kurse können individuell besucht werden und auch die Pausen dazwischen können Sie selbst bestimmen.

  • Alkoholfreier Welcomedrink
  • Saisonaler Rohkostsalat mit Hausdressing
  • Gesunder Gemüsewrap
  • Fläschchen hausgemachtes Kombucha, 0,25 l
  • Mineralwasser mit oder ohne Kohlensäure, 0,5 l
  • Eine Frucht (Apfel oder Banane)
 

Anreise

So können Sie uns am einfachsten finden. Parkplätze befinden sich direkt neben der Talstation der Gurtenbahn.

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Eine Grafik mit der Übersicht, wie man am einfachsten auf den Gurten gelangt. Ob mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder Auto –  der Gurten liegt ideal.